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혈당 걱정없는 아몬드스콘 만들기(아몬드가루+생크림+알룰로스) 혈당 걱정없는 아몬드스콘 만들기  단순당, 정제곡물을 배제한 혈당제한 식단을 꾸준히 실천 중~밀가루 대체품으로 아몬드가루를 사놓은게 있었는데사용할 일이 없어서 냉동실에 방치해놨었다. 유투브 보다가 생크림 넣은 아몬드스콘 레시피가 있어서 만들어 보았는데생각보다 맛있는거다!간식으로 꾸준히 만들어 먹어도 되겠다 싶어서 아몬드가루를 추가로 구입했다. 네이버스토어 베이킹스타에서푸드림 아몬드가루 1kg,선인 알루미늄 프리 베이킹파우더 150g 구입 (원형 케이크틀은 바치케용으로 구입했다.)     아몬드스콘 만들기 재료 (7~8개 분량)아몬드 250g알룰로스 35g베이킹파우더 5g소금 한꼬집 계란 1개생크림 150ml ~ 180ml (질감에 따라 조절)      계란(알끈 제거)과 생크림 넣어 섞기      가루류.. 2025. 3. 19.
한컴오피스 한글에서 표 페이지 넘김, 제목 줄 반복 설정 한컴오피스 한글에서 표가 다음 페이지로 넘어갈 때 해결 방법+ 제목줄 반복 설정 (각 페이지마다 제목 표시) 한컴오피스 한글에서 표의 줄이 많아 다음 페이지로 넘어갈 경우, 설정방법    1. 표가 페이지를 넘어갈 때 자동 연속 표시 설정 표가 한 페이지에 다 들어가지 않을 때 다음 페이지로 자연스럽게 이어지도록 설정하려면:표 안에서 마우스 오른쪽 버튼 클릭 → [개체속성](또는 [표/셀 속성]) 클릭 [표] 탭에서 '쪽 경계에서: 나눔' (또는 '다음 쪽에 걸쳐 표시') 클릭 * '제목 줄 자동 반복' 할 경우 체크[설정] 버튼 클릭 이렇게 하면 표가 자연스럽게 다음 페이지로 이어진다.      만약 '쪽 경계에서: 나눔' (또는 '다음 쪽에 걸쳐 표시')가 비활성화 되어 있다면   [개체속성](또는 .. 2025. 3. 18.
모빅아카데미 2기 주말반 시작! 1주차 강의 내용 정리 비트모빅 아카데미 2기 주말반 1주차 BASIC LEVEL 비트모빅 모빅아카데미 2기 주말반 수강신청(모빅소사이어티) 비트모빅을 알게 되면서 비트모빅을 모아가고 있고, 고액권 락업까지 하게 되었다.   작가님" data-og-host="bluedawn102.tistory.com" data-og-source-url="https://bluedawn102.tistory.com/372" data-og-url="https://bluedawn102.tistory.com/372" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/cbSkwU/hyYqTOABvU/fRRazrlgiBbBNK9VTgxQS0/img.png?width=800&height=1128&face=0_0_800_1128,.. 2025. 3. 12.
코스트코 연어로 연어장, 연어크림스피니치 만들기 코스트코 연어로 연어장, 연어크림스피니치 연휴때 코스트코에서 사온 대용량 연어1108g에 44,309원, g당 3,999원가격도 저렴하지만무엇보다 동네마트에서 사먹는 연어와는 비교불가    물, 간장, 맛술, 쯔유, 꿀 넣고 끓여양파, 고추, 레몬슬라이스 올려 연어장 만들기바로 먹을 것 빼고,한번 먹을 양으로 소분 후 냉동했다.     연어크림스피니치도 첫 도전~크림파스타와 잘어울리는 페투치네 파스타면은 대량으로 삶아서 올리브유 듬뿍 뿌려 소분하기~     다진양파와 마늘, 버섯, 시금치 넣고 볶기~(*시금치는 옥살산 이슈로 물에 한번 데친 후 넣기로~)생크림, 우유, 버터, 치즈, 치킨스톡 넣고 끓이기소금+후추 필수!     연어는 뛰기듯 노릇하게 굽기~     구운연어와 크림스피니치의 조합은 환상적이.. 2025. 3. 12.
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