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애리님 집밥클래스:: 간단 두부볶음밥 요리팁!(설밀나튀 제한식) 애리님 집밥클래스간단 두부볶음밥 요리팁!(설밀나튀 제한식)  애리님 집밥클래스에 나온 두부볶음밥 따라하기 오아시스에서 구입한 국산콩두부 한 모 준비하고,물기를 최대한 제거하기. 마른팬을 가열하고 두부를 넣어 으깨어 볶는다.  볶는 중에 두부에서 물기가 계속 나오는데  물기를 날리는게 매우 중요! (시간이 좀 걸림) 그래야 고슬고슬한 볶음밥의 식감을 낼 수 있다.    두부를 다 볶았다면아보카도유에 다진야채를 넣고 볶기~잡곡밥 두세숟깔과 간장 1TS + 굴소스 0.5TS 넣고 섞기볶은밥을 팬 한쪽에 몰아넣고계란스크램블 만들어 섞으면 완성!     탄수화물은 적게~ 좋은 단백질과 지방을 먹을 수 있는 건강식단이다. 중딩 아이도 너무 잘 먹었다.  두부의 물기를 최대한 날려서 고슬고슬한 상태로 볶아야 성공! 2024. 10. 31.
개인인감증명서 대리발급 가이드(위임장 첨부) 개인인감증명서 대리발급 가이드(위임장 첨부) 개인인감증명서 대리발급하러 갔다가 내용기재 미비로 거절 당하고 다시 방문했다. ㅜㅜ 위임장은 반드시 위임인이 직접 작성해서 가져가야한다. 현장에서의 추가 작성이나 수정은 절대 불가능하다. ✍️ 위임장 작성 완벽 가이드   위임장에 빠지면 안 되는 필수 항목(빈칸 다 채워서 가기!) 위임자 (신분증 보고 기재)- 성명- 위임자의 서명 또는 도장 날인(인감도장이 아니어도 됨)- 주민등록번호 - 국적- 주소 -신분증 종류- 용도- 발급통수- 위임사유  (구체적으로 기재: 국외출국, 입원 치료 중)  -날짜 (공란으로 두면 발급 거절, 발급하는 날짜를 기재하여 갔음) 📝 필요한 준비물 -위임장 -위임인의 신분증 -대리인의 신분증 -수수료: 1통당 600원 2024. 10. 29.
21일 매일 글쓰기로 나만의 블로그 성장시키기! - 티스토리 오블완 챌린지 참여하기🌟 https://www.tistory.com/event/write-challenge-2024 작심삼주 오블완 챌린지오늘 블로그 완료! 21일 동안 매일 블로그에 글 쓰고 글력을 키워보세요.www.tistory.com  [🌟 21일 글쓰기로 나만의 블로그 성장시키기! - 티스토리 오블완 챌린지 참여하기 🌟]🖋️ 오늘부터 시작되는 블로그 글쓰기 도전!21일 동안 매일 블로그 글을 작성하여 글쓰기를 연습하고, 다양한 보상도 받을 수 있는 티스토리의 '오블완 챌린지'에 도전하기. 일기를 쓰든, 취미를 공유하든, 매일 꾸준히 글을 올리기만 하면 글쓰기 스킬이 향상되는 건 물론, 다양한 경품도 챙길 수 있어요!  #오블완 이란?‘오늘 블로그 완료'의 의미로, 오늘의 블로그 포스팅을 완료했음을 인증하는 태그입니다.. 2024. 10. 28.
애리님 아롱사태 수육과 야채찜, 동원훈제연어 연어덮밥 애리님 아롱사태 수육과 야채찜동원훈제연어 연어덮밥   설밀나튀 제한,야채, 단백질, 좋은 지방 위주의 식단 실천중... 아롱사태 수육을 위해네이버스토어 '소기소녀'에서 아롱사태 구입    미국산 아롱사태 1kg를찬물에 1시간 정도 담궈 핏물을 빼준다.      아롱사태가 푹 잠길만한 물(2L정도)에  대파, 양파, 통후추를 넣는다. 아롱사태를 풍덩 담그고 강불에 끓인다 물이 끓을때 떠오르는 거품을 모두 걷어내고  중불로 줄여 1시간 정도 삶아준다.      다 삶은 수육은 이렇게 동그란 공모양이 된다. 수육은 식은 상태에서 얇게 잘 썰린다. 반찬통에 육수와 아롱사태를 담아 냉장고에 넣어둔다.      전골냄비에 부추, 버섯 등 야채를 깔고얇게 썬 아롱사태를 올린다.육수와 사골곰탕을 넣고 끓여서 겨자장에 .. 2024. 10. 26.
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